「Fコードが押さえられない…」「指が届かなくてコードチェンジが間に合わない…」
そんなお悩み、手が小さい人あるあるですよね。実は、それって“練習不足”だけの問題じゃないんです。
ギターのネックの太さや形状が、自分の手に合っていないと、そもそも押さえるのがしんどい。
逆に、自分に合ったネックを選ぶだけで、弾きやすさがグッと変わるんです。
この記事では、「手が小さい人向けのネックの選び方」をやさしく解説していきますね。
ネックの「太さ」ってどこを指してるの？
ギターのネックの太さって、実は「2つの意味」があるんです。
1つ目は「ナット幅」。
ナットっていうのは、ヘッド側の弦が乗っかってる白いやつです。この幅が狭いと、1弦〜6弦の距離が近くなって、コードが押さえやすくなるんです。
2つ目は「ネックの厚み（グリップの厚さ）」。
ネックが分厚いと、握り込むのにパワーがいるし、手が小さい人には負担になりがち。
さらに、ネックの形にも「Cシェイプ」「Uシェイプ」「Vシェイプ」みたいなタイプがあって、これも握り心地に影響します。
手が小さい人に向いているネックの特徴
ざっくり言うと、以下のようなネックがオススメです。
– ナット幅：40〜42mmくらい（狭め）
– ネック厚：薄め（スリムネック）
– 形状：CシェイプやシンUシェイプ
たとえばFender系のストラトキャスターは、比較的ナット幅が狭く、ネックも薄め。
初心者モデルのYAMAHA PACIFICAも、この辺りがちょうど良いバランスになってます。
逆に、クラシックギターや一部のアコギはナット幅が45mm以上あるものが多く、手の小さい人にはちょっとキツいかも。
「弾きやすさ」は数字だけじゃ分からない
ここ、めっちゃ大事な話です。
「ナット幅〇〇mmだから弾きやすい」とか、「Cシェイプだから大丈夫」と思っても、実際に握ってみると「ん？なんか違うぞ…」ってなることもあります。
手の形や指の長さ、力の入れ方なんかでも感じ方が変わるので、できれば楽器屋さんで試奏してみてください。
そのときは、Fコードを押さえてみたり、バレーコードを使ったストロークを試してみると◎です。
ネック以外に気をつけたい「スケール長」
地味に見落とされがちなのが「スケール長（スケール）」です。
スケールっていうのは「ナットからブリッジまでの長さ」。
一般的なエレキギターだと「ロングスケール（約648mm）」が多いですが、手が小さい人には「ミディアム（約628mm）」や「ショートスケール（約610mm）」もおすすめ。
スケールが短いと、フレットの間隔が狭くなるので、指が届きやすくなるんです。
たとえば、Gibson系（SG、レスポール）はミディアムスケールが多いので、ストラト系よりもフレット感がコンパクト。
これは意外と大きな差になりますよ。
初心者さんにおすすめのモデル
実際に「手が小さくても弾きやすい」と感じたモデルをいくつか紹介しますね。
– YAMAHA PACIFICA 112V（安くて軽くてネック細め）
– Fender Japan ST-STD（ナット幅42mm、Cシェイプで握りやすい）
– Squier Mini Strat（ショートスケールで子どもや小柄な人にも◎）
– Gibson SG Tribute（ミディアムスケール＋薄めのネック）
もちろん、人によって感じ方は違うので「ネットで買う前に弾いてみる」が基本です。
まとめ：ネック選びは「自分の手に合ってるか」がすべて
ギターって、「ネックが合ってないだけで下手に感じる楽器」なんです。
でも逆に言えば、自分の手に合ったギターを選べば、驚くほど弾きやすくなります。
ナット幅・厚み・スケール長――この3つを意識して選べば、今よりもずっとギターが楽しくなるはずです。
「なんか弾きにくいな…」って思ってた人こそ、一度“ネックのせい”を疑ってみてくださいね。
